皮膚トラブル──身近な悩みを正しくケア

どんな症状か

皮膚は外界から体を守るバリアの役割を持ちますが、刺激や環境の影響を受けやすく、トラブルが起こりやすい部位でもあります。

• かゆみ・赤み
• ブツブツ・湿疹
• 乾燥・粉ふき
• ニキビ・吹き出物
• 色素沈着・しみ

軽い不調でも生活の質を下げる原因になりやすく、放置すると慢性化することもあります。

原因

皮膚トラブルの原因はさまざまです。

• 乾燥：冬場の湿度低下、冷暖房による乾燥
• 刺激：洗剤や化粧品、汗や摩擦
• ホルモン変化：思春期、生理、妊娠、更年期
• アレルギー：花粉、食物、金属など
• 感染症：細菌（とびひ・ニキビなど）、真菌（水虫など）、ウイルス（帯状疱疹など）
• 生活習慣：睡眠不足、ストレス、不規則な生活

今できる対処法・予防法

日常のスキンケアで予防できることが多くあります。

• 保湿を徹底する：入浴後はすぐに保湿剤を塗る
• 刺激を避ける：低刺激性の石けんや化粧品を選ぶ
• 紫外線対策：日焼け止めを季節を問わず活用
• 清潔を保つ：汗をかいたら早めに洗い流す
• 生活習慣を整える：睡眠とバランスのとれた食事

受診の目安

次のような場合は皮膚科の受診をおすすめします。

• かゆみや赤みが長引く
• 市販薬を使っても改善しない
• 化膿して痛みがある
• 顔や手など目立つ部位に広がっている
• 発疹が急に全身に広がった

検査方法・治療法

皮膚科では、視診や問診を中心に、必要に応じて、アレルギー検査や細菌検査が行われます。

治療は原因に応じて：

• ステロイド外用薬や抗ヒスタミン薬（湿疹・アトピー性皮膚炎）
• 抗菌薬や抗真菌薬（感染症）
• 漢方薬や生活指導（慢性的な皮膚症状）

まとめ・アドバイス

皮膚トラブルは「誰にでもあること」と軽視されがちですが、実は病気のサインである場合も少なくありません。

名古屋市内には皮膚科やアレルギー科、美容皮膚科も多く、幅広い相談が可能です。
「かゆい」「赤い」「治らない」と感じたら、早めに専門医に相談し、正しいケアを受けましょう。